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近日,一位88岁的德国健身女教练,通过视频,向大家展示了88岁最美好的样子。

她叫纳希达,88岁的年龄,却有着28岁的身体。身材紧实匀称,脸上看不出岁月的痕迹,整个人充满活力。

林肯曾说:“一个人年轻时的长相是父母决定的,但中年以后,长相都是由自己决定的。”

言语是成本最低的伤人利器,说者无心,听者有意。

成年人最大的自律,就是懂得好好说话。

曹植曾言:“只畏神明,敬惟慎独。”意思是说:在闲居独处无人监督之时,更须谨慎从事,自觉遵守各种道德准则。

所谓慎独,即在独处的时候,也能严于律己,坚守自己的品行。

这个世界处处充满诱惑,唯有守住做人的底线,才能在乱世红尘之中,立于不败之地。

吴奇隆曾在与粉丝合影时,有一名女粉丝想要挽起他的手。

见状,他立马婉拒说:“对不起,我有老婆。”

发脾气是本能,控制住脾气才是本事。

曾有人问董卿,如果要去荒岛上生存,且只能带三样东西,你会带什么?

董卿回答说:“书,种子,恋人。”

种子能生根发芽,让人看见希望;恋人可以和你同甘共苦,让你感觉到温暖与爱;书籍会让你获得精神愉悦,让你充满智慧,并构建出诗意的世界。

作家刘白羽写道:“人不能在肉体还活着时,灵魂却已经枯死。”

世界从不平等,你有多自律,才会有多特殊。

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